Les accompagnements
L’arrêt du tabac
Le stress et le stress post traumatique, l’anxiété
Les douleurs et les souffrances
Le sommeil, la digestion
Le poids, l’estime de soi, l’image de soi
Les phobies
La confiance en soi et la connaissance de soi
La préparation aux examens et concours
Le travail et les transitions professionnelles
Le bien-être de votre animal de compagnie
L'arrêt du tabac
Vous voulez arrêter de fumer RAPIDEMENT et DEFINITIVEMENT ?
C’est possible grâce à la méthode « ARRET-TABAC.NET® ».
C’est une méthode reconnue et garantie à vie pour arrêter définitivement de fumer, sans substitut et sans prise de poids :
- 95% de réussite*,
- L’arrêt du tabac total et définitif : 95% des fumeurs accompagnés ont cessé définitivement de fumer,
- Une seule séance personnalisée de 2 heures d’hypnose suffit pour libérer les mauvaises habitudes et ancrer le changement,
- Une méthode garantie à vie*, si besoin, vous bénéficiez d’un accompagnement complémentaire sans frais,
- Sans prise de poids : la méthode agit aussi sur les mécanismes de compensation,
- Un accompagnement individualisé.
*voir les CGV ou appelez-moi pour plus de renseignements
Vous vous dites : “si j’arrête de fumer, vais-je réellement réussir? Vais-je être en manque? ou vais-je rechuter? “
Il se peut que vous ayez essayé d’autres méthodes comme les patch, les chewing-gum, la cigarette électronique ou d’autres substituts?
Aujourd’hui, vous VOULEZ ARRÊTER DE FUMER car vous en avez MARRE de dépendre de la cigarette.
MAIS :
- vous avez peur du manque ou de compenser avec la nourriture
- vous doutez d’y arriver seul.e
- vous culpabiliser à chaque reprise
SURTOUT vous êtes MOTIVÉ pour tourner la page de la cigarette DÉFINITIVEMENT
BRAVO !
Il existe une méthode efficace, reconnue et garantie*.
Une méthode qui s’adapte à vous et à votre MOTIVATION.
Il s’agit de la méthode « ARRET-TABAC.NET® ».
Vous vous dites peut-être : “encore de la poudre de Perlimpinpin !”
Non, car cette méthode a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et durablement.
Centaurea Zen vous la propose ! Réservez pour un appel découverte.
Comment se passe l’arrêt du tabac grâce à cette méthode ?
- Appel découverte de 15 minutes offert pour faire le point ensemble avant de commencer
- Préparation à l’arrêt de la cigarette avec 21 jours de vidéos à suivre et d’exercices à faire, 5 minutes par jour
- Séance unique pour un arrêt de la cigarette définitif par 2 heures d’hypnose personnalisée et la méthode « ARRET-TABAC.NET® »
- Éviter la rechute avec 16 jours de vidéos, 5 minutes par jour, pour ancrer le changement et consolider la séance d’hypnose
- Garantie à vie* : si besoin, une nouvelle séance sans frais, pour renforcer vos résultats
*voir les CGV ou appelez-moi pour plus de renseignements
Quels sont les bénéfices d’un arrêt du tabac accompagné par cette méthode ?
- Un arrêt définitif et garanti à vie*
- Sans substitut et sans frustration
- Sans prise de poids
- Davantage d’énergie et de liberté
- Une méthode adoptée par des milliers de fumeur
- *voir les CGV ou appelez-moi pour plus de renseignement
Pourquoi la méthode « ARRET-TABAC.NET® » est différente?
- Elle agit sur vos automatismes inconscients (95% de réussite*)
- Elle est unique et garantie à vie*
- Elle vous accompagne vers l’arrêt du geste du fumeur comme toucher sa bouche, occuper ses doigts
- Elle vous permet de prendre conscience de votre corps
- Elle est un accompagnement bienveillant axé sur votre objectif
Cette méthode est faite pour vous car :
- Vous êtes MOTIVÉ.E à arrêter la cigarette, même si un doute subsiste encore
- Vous voulez une méthode NATURELLE et sans substitut
- Vous voulez arrêter DÉFINITIVEMENT et TOTALEMENT sans prendre du poids
- Vous voulez un accompagnement bienveillant et réussi.
Quelles sont les questions fréquentes de l’arrêt du tabac par l’hypnose ?
- Est-ce que ça marche vraiment ? Oui : 95 % des clients arrêtent définitivement grâce à cette méthode.
- Combien de séances sont nécessaires ? En général, une seule suffit. Une garantie à vie* couvre les rares cas de besoin supplémentaire.
- Est-ce que je vais avoir des symptômes de manque ? Non, car l’envie disparaît naturellement.
- Est-ce que je vais grossir ? Non, la méthode agit aussi sur les comportements de compensation.
- Et si je fume encore après la séance? Vous êtes couvert.e par la garantie à vie : reprise en charge gratuite*
*voir les CGV ou appelez-moi pour plus de renseignements
Alors, prêt.e à vous lancer comme des milliers de fumeurs qui ont définitivement arrêté la cigarette?
- Réservez votre appel découverte de 15 minutes gratuit
Nous allons COOPÉRER ensemble pour atteindre VOTRE OBJECTIF : ARRÊTER DÉFINITIVEMENT DE FUMER
Le stress, le stress post traumatique, l'anxiété
Le stress, c’est quoi ?
Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à une situation perçue comme exigeante ou menaçante. À petite dose, il peut être utile. Mais lorsqu’il devient chronique, il épuise le corps et l’esprit et impacte la santé, les émotions et la qualité de vie.
Il peut se manifester par de la fatigue, des tensions, des troubles du sommeil, de l’irritabilité, des difficultés de concentration ou un sentiment de débordement permanent.
Le stress n’est pas une fatalité.
Le stress post traumatique, c’est quoi?
Le stress post-traumatique peut apparaître après un événement vécu comme choquant ou menaçant. Même longtemps après, le corps et le système nerveux restent en état d’alerte, comme si le danger était toujours présent.
Il peut se manifester par des reviviscences, une anxiété intense, des troubles du sommeil, une hyper vigilance, des réactions émotionnelles disproportionnées ou un sentiment de déconnexion.
Le stress post-traumatique n’est ni une faiblesse ni un choix.
L’anxiété, c’est quoi?
L’anxiété est une anticipation excessive du danger ou de l’incertitude. Elle se traduit par des inquiétudes constantes, une tension intérieure, des pensées envahissantes et parfois des manifestations physiques (palpitations, oppression, troubles du sommeil).
Lorsqu’elle s’installe durablement, elle peut limiter le quotidien et la capacité à se projeter sereinement.
L’anxiété n’est pas une fatalité.
- Des approches douces comme l’EFT, le rééquilibrage énergétique LAHOCHI, la réflexologie, l’art-thérapie, la cohérence cardiaque ou encore la naturopathie permettent de réguler le système nerveux, d’apaiser les émotions et de retrouver un état de calme et de sécurité intérieure.
Réservez votre appel découverte de 15 minutes gratuit pour déterminer l’accompagnement qui vous convient
Les douleurs et les souffrances
Douleurs et souffrances, de quoi parle-t-on?
Les douleurs et les souffrances peuvent être physiques, émotionnelles ou psychiques. Lorsqu’elles s’installent, elles impactent le corps, l’énergie et la qualité de vie, parfois bien au-delà de ce qui est visible.
Très souvent, le corps exprime ce qui n’a pas pu être dit, accueilli ou libéré. Stress, émotions retenues, chocs de vie peuvent alors se manifester sous forme de tensions, de fatigue ou de douleurs persistantes.
Les douleurs chroniques ne sont pas seulement physiques. Lorsqu’elles persistent, elles impliquent souvent le système nerveux, les émotions et l’histoire de vie de la personne.
Stress prolongé, chocs émotionnels ou tensions non exprimées peuvent maintenir le corps en état d’alerte, amplifiant la douleur et la fatigue.
- Des approches douces et globales, comme l’EFT, la naturopathie, la réflexologie, l’art-thérapie, le biohacking permettent d’accompagner ces souffrances en respectant le rythme de chacun, pour apaiser le système nerveux et retrouver plus de confort et de légèreté.
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Le sommeil, la digestion
Le sommeil, un pilier de l’équilibre
Le sommeil est essentiel à la récupération du corps et de l’esprit. Lorsqu’il est perturbé, il peut entraîner fatigue, irritabilité, difficultés de concentration et fragilisation émotionnelle.
Stress, anxiété, ruminations ou événements de vie peuvent empêcher l’endormissement ou provoquer des réveils nocturnes.
- Des approches douces comme l’EFT, le rééquilibrage énergétique LAHOCHI, la cohérence cardiaque, la réflexologie, la naturopathie permettent d’apaiser le système nerveux, de calmer le mental et de retrouver progressivement un sommeil plus serein et réparateur.
La digestion, reflet de l’équilibre intérieur
est étroitement liée au système nerveux et aux émotions. Stress, anxiété ou tensions émotionnelles peuvent perturber le fonctionnement digestif et générer inconfort, douleurs ou troubles récurrents.
Lorsque le corps est en état d’alerte, il digère moins bien.
- Des approches douces comme l’EFT, la naturopathie, la réflexologie permettent d’apaiser le système nerveux, de libérer les tensions émotionnelles et de favoriser une digestion plus fluide et confortable.
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Le poids, l'estime de soi, l'image de soi
Le poids, l’estime de soi, l’image de soi, une question d’équilibre
La gestion du poids ne se résume pas à l’alimentation. Elle est souvent liée aux émotions, à l’estime de soi et à la relation que l’on entretient avec son corps.
Lorsque l’image de soi est fragilisée, le corps peut devenir un lieu de lutte, de contrôle ou de jugement permanent. Stress, culpabilité ou blessures émotionnelles peuvent alors influencer les comportements alimentaires.
- Des approches douces comme la naturopathie, le Tui-na minceur, l’art-thérapie, l’EFT permettent de libérer les blocages émotionnels, d’apaiser la relation au corps et de retrouver une image de soi plus juste, plus bienveillante et plus apaisée et le poids attendu.
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Les phobies
La peur des insectes, des moyens de transport, du vide, toutes les peurs qui paralysent…
Les phobies sont des peurs intenses et incontrôlables face à une situation, un objet ou un contexte précis. Même lorsque la personne sait que la peur est irrationnelle, le corps réagit comme si le danger était réel.
Ces réactions sont liées à un système nerveux en hyper-alerte, souvent à la suite d’une expérience marquante ou d’un conditionnement émotionnel.
- Des approches douces comme l’EFT, le rééquilibrage énergétique LAHOCHI permettent d’apaiser ces réactions automatiques, de désactiver la charge émotionnelle associée et de retrouver progressivement plus de liberté et de sérénité.
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La confiance en soi et la connaissance de soi
Connais-toi toi-même
La confiance en soi se construit à partir de la connaissance de soi : mieux se comprendre, reconnaître ses besoins, ses limites et ses ressources.
Lorsque l’on se sent déconnecté de soi, le doute, la peur du jugement ou l’auto-sabotage peuvent prendre le dessus.
- Des approches douces comme l’ennéagramme, la numérologie, l’EFT permettent de lever les blocages émotionnels, d’apaiser le regard porté sur soi et de renforcer une confiance plus stable, alignée et durable.
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La préparation aux examens et concours
La préparation aux examens et concours ne repose pas uniquement sur les connaissances. Le stress, la pression, le doute ou la peur de l’échec peuvent bloquer les capacités de mémorisation et de concentration.
Un accompagnement global permet d’apaiser le stress, de renforcer la confiance en soi et de mobiliser pleinement ses ressources.
- Des approches douces comme l’EFT aident à sécuriser le mental, clarifier les objectifs et aborder les épreuves avec plus de calme, de lucidité et d’efficacité.
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Le travail et les transitions professionnelles
Les transitions professionnelles sont souvent des périodes de questionnement, de doute ou de perte de sens. Elles invitent à faire le point sur ce qui compte vraiment, ses talents, ses valeurs et ses aspirations.
L’ikigai permet de clarifier sa raison d’être professionnelle et de redonner du sens à son parcours, tandis que le kaizen invite à avancer par petits pas concrets, durables et réalistes.
Associées à un accompagnement émotionnel, ces approches aident à sécuriser les transitions, à dépasser les peurs du changement et à construire un projet professionnel aligné et évolutif.
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Le bien-être de votre animal de compagnie
Parce que le bien-être et la santé de votre animal de compagnie (chien et chat) n’ont pas de prix pour vous.
Avec un accent sur la prévention et le renforcement des défenses naturelles, la naturopathie animale offre une alternative douce et efficace si vous recherchez des soins complets et respectueux de la nature pour votre précieux compagnon.
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Retrouvez les différentes techniques utilisées dans LA MALLE A OUTILS